المقادير:

* تمر

* لوز أو أي مكسرات تحبّون

* بودرة لتغطية الكرات: الكاكاو أو الخروب أو جوز الهند

الإرشادات:

* نزيل البذور من التمر ونهرسه حتى يصبح معجون وناعم الملمس. أفضل نوع تمر لهذه الوصفة هو تمر الخلاص.

* نطحن المكسرات جيداً بالخلاط أو يدوياً.

* نخلط معجون التمر بالمكسرات المطحونة.

* من الممكن استخدام ملعقة الآيس كريم لقياس الكرات بشكل متساوي.

فيه الهناء والشفاء.